Ghislaine Sanchez

Après une période difficile de ma vie, une séparation d’avec le père de mes filles et sans travail, j’ai essayé de fuir mon angoisse dans des apéros un peu trop arrosés. Ce qui m’a valut un jour de frôler le coma éthylique au bras d’une personne bienveillante (il y en a toujours une) qui m’a permis de rester éveillée en me faisant marcher. Peut-être cette personne que je ne remercierai jamais assez m’a-t-elle permis de ne pas sombrer totalement et de ne pas perdre la vie,  ce que je saurai jamais. Par contre, la peur ce jour-là m’a fait comprendre à quel point j’allais mal et combien je devais réagir. Comme la vie est merveilleusement bien faite, j’ai rencontré peu après une sophrologue qui m’a, elle aussi, sauvé la vie (physique et psychique). J’ai recommencé à respirer, j’ai retrouvé rapidement la totale capacité de ma  cage thoracique que j’avais jusque là tellement contractée que je respirais très mal. C’est dire combien cette technique est puissante. J’ai petit à petit retrouvé goût à la vie.